Como desligar a detecção automática de exercício no Apple Watch

Seu Apple Watch pode lembrá-lo de começar o treino certo ou encerrar a sessão se você esquecer.

ROTAS DE ADMISSÃO:

  • A detecção automática de exercícios é um novo recurso do software watchOS 5.
  • Suporta rastreamento retroativo no início da atividade.
  • Os exercícios que você já completou são creditados a você.
  • Funciona em qualquer modelo Apple Watch

O dispositivo vestível usa o acelerômetro embutido e sensores de frequência cardíaca para identificar movimento e aumento da frequência cardíaca, ambos sinais indicadores de que você pode estar se exercitando.

Para muitos tipos de exercícios, o Apple Watch detecta quando você está se movendo e pode, opcionalmente, alertá-lo para iniciar o aplicativo de exercícios. Além de dar crédito pelo exercício que você já fez, ele também o lembrará de terminar o treino caso se distraia com o frio.

Siga as etapas para ativar ou desativar os lembretes de exercícios.

Como desativar a detecção de autotreinamento

A detecção automática de treinamento está habilitada por padrão.

Para desabilitar a detecção automática de treinamento para o seu Apple Watch, use o aplicativo Watch no seu iPhone emparelhado ou o aplicativo Ajustes no próprio relógio.

Relógio da maçã

Para desligar os lembretes automáticos de exercícios de pulso, faça o seguinte.

1) Abra o aplicativo Definições no seu relógio.

dois) Aperte em geral na lista.

3) Tocar Treinamento .

4) Desative os botões rotulados Lembrete de início de treinamento Y Lembrete de fim de treinamento .

No futuro, o Apple Watch não o alertará mais para iniciar o treino correto com base no movimento detectado e no aumento da frequência cardíaca. Da mesma forma, você não será mais chamado para encerrar a sessão de treinamento após um período de inatividade.

Iphone

Faça o seguinte no seu iPhone emparelhado:

1) Abra o aplicativo complementar Assistir app no seu iPhone com iOS 12 ou posterior.

dois) Clique na aba Meu relógio na parte inferior.

3) Tocar Treinamento .

4) Desativar botões Lembrete de início de treinamento Y Lembrete de fim de treinamento .

Você também pode desativar o lembrete de inicialização enquanto deixa a outra opção ativada. Isso interromperá os lembretes de inicialização e garantirá que você continue recebendo alertas caso se esqueça de fazer logout.

Detecção automática de treinos

Você pode optar por receber uma notificação em seu pulso para lembrá-lo de iniciar o exercício correto ou receber um empurrão para encerrar sua sessão de treinamento atual. O software Apple Watch oferece suporte a esse recurso útil para tipos de exercícios populares, como corrida, ciclismo e natação.

Você pode ativar / desativar os lembretes de início e término do treinamento individualmente.

Os lembretes de início são compatíveis com os seguintes tipos de exercícios:

  • Para correr
  • Andar
  • Nadar
  • Elíptico
  • camiseta

Os lembretes finais se aplicam a todos os tipos de exercícios, exceto “Outros”.

Devo usar a detecção automática de treinamento?

Você é uma pessoa esquecida? Nesse caso, a detecção automática de treinamento garantirá que seu progresso seja rastreado se você iniciou o treinamento, mas se esqueceu de iniciar manualmente uma sessão no aplicativo de treinamento.

Os aficionados por exercícios físicos e os normais que dependem de seu Apple Watch para monitorar regularmente seus treinos provavelmente não terão muito uso para essas práticas de alerta.

Mas se você não precisa ser lembrado de iniciar ou terminar suas sessões de treinamento, desligar esse recurso Apple Watch ajudará a prolongar um pouco a vida útil da bateria.

Seus pensamentos

Você está feliz por seu Apple Watch saber quando você está treinando? Você se inclui no grupo de pessoas esquecidas que sempre terão esse recurso ativado?

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Francisco Terrinca

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